Pataikymas
Beisbolas: smūgis
Viena smagiausių žaidimo beisbolo dalių yra smūgis. Norėdami tapti geru smūgiu, turite praktikuotis, bet taip pat turite praktikuoti teisingus pagrindus. Tai apima akies stebėjimą ant kamuolio, tinkamos laikysenos naudojimą ir gerą sūpynę.
Akis ant kamuolio
Norint pataikyti į kamuolį, reikia pamatyti kamuolį. Tai skamba paprastai, tačiau su visais žaidimo trukdžiais ne visada lengva. Stenkitės stebėti kamuolį nuo ąsočio rankos iki šikšnosparnio. Sutelkite dėmesį į kamuolį. Išbandykite ir pažiūrėkite, ar galite pasakyti, kokiu būdu kamuolys sukasi.
Pataikiusi pozicija
Nėra tobulos pozicijos pataikyti į beisbolą. Jei stebėsite profesionalius beisbolininkus, pamatysite daugybę skirtingų smūgių. Tačiau yra keletas gerų bendrų taisyklių, kurios turėtų padėti jauniems žaidėjams labiau pasisekti:
(už dešinės rankos smūgį)
- Atsistokite į šoną - kojos turi būti išklotos lėkštėje kairiuoju petimi nukreiptos į ąsotį.
- sulenk kelius - Šiek tiek sulenkite kelius, kad nestovėtumėte standžiai. Padėkite savo svorį ant kojų kamuoliukų.
- Kojos atskirai - Pėdos turi būti viena nuo kitos, maždaug tokios pat plačios, kaip pečiai.
- Rankas aukštyn - Laikykite rankas aukštyn ir net pečiais.
- Rankos kartu - Šikšnosparnį suimkite rankomis tiesiai šalia, o ne išskleiskite. Kairė ranka yra apačioje ir turėtų būti maždaug colio atstumu nuo šikšnosparnio galo.
- Alkūnė į viršų - Kad jūsų nugara nenukristų, pabandykite laikyti dešinę alkūnę aukštyn ir net pečiais.
- Atsipalaiduok - Turėtumėte būti subalansuotas ir atsipalaidavęs, ant savo nugaros kojos turėsite šiek tiek daugiau svorio nei priekyje.
Sūpynės
- Žingsnis - Artėjant kamuoliui reikia žengti į aikštę. Tai yra mažas žingsnis, maždaug 6 colių, kairiosios kojos link ąsočio link. Šis žingsnis suteiks jums galios. Nepamirškite žengti į ąsotį, o ne į trečią pagrindą. Kairė koja turi slysti į priekį, kai dešinė koja pasisuka.
- Lygios sūpynės - Kai siūbuojate šikšnosparnį, jis turi būti lygus ir lygiagretus žemei. Tai suteiks jums daug didesnę galimybę smūgiuoti į kamuolį nei sūpynės, kurios sukasi taip, tarsi trenktumėte į golfo kamuoliuką.
- Ištieskite rankas - Ištieskite rankas, kai sukatės per kamuolį. Linguodami nelaikykite visų sulenktų rankų.
- Sekti - Sūpuokitės per visą kamuolį. Nemuškite ir nepjaustykite kamuolio. Jūs neturėsite jokios galios, jei nepadarysite visos jėgos.
Paspaudę kamuolį paleiskite kuo greičiau link pirmosios bazės. Nežiūrėk kamuolio. Bėk!
Daugiau beisbolo nuorodų:
