Kaip įveikti lauko tikslą

Futbolas: kaip įmušti lauko tikslą



Įmušti lauko įvartį

Geras įvarčio smūgis gali padėti laimėti ir pralaimėti. Daugelis žaidimų kolegijoje ir NFL pasiekia paskutinės minutės lauko įvartį. Reikia daug drąsos ir drąsos, kad galėtum išvažiuoti ten žaidęs ant linijos ir spardyti lauko vartus.

Futbolo stilius prieš tiesiai į priekį

Yra du būdai, kaip įmušti lauko tikslą: futbolo stilius arba tiesiai į priekį. Futbolo stiliaus kamuolys artinamas kampu ir spardomas viršutine kojos puse, kaip ir futbolo kamuolys. Tiesiai į priekį rutulys artėja tiesiai ir spardomas pirštu. Šiandien visi geriausi lauko įvarčiai spardo futbolo kamuolį. Tai mes aptarsime toliau.

Kur stovėti



Laikui bėgant rasite tikslią vietą sau ir savo žingsniui, tačiau iš pradžių turėtumėte žengti du žingsnius tiesiai nuo kamuolio ir tada du žingsnius (maždaug du jardai) į šoną. Jei esate dešinės kojos, žengsite šoninius žingsnius į kairę ir atvirkščiai, jei esate kairės kojos.

Atsistokite rankomis prie šonų ir kojomis kampu į vietą, kur bus nustatytas kamuolys. Spardanti pėda šiek tiek už augalo pėdos.

Vizualizuokite pagamintą tikslą

Kai būsite pasiruošę, pažvelkite į vartų postą ir vizualizuokite aukštai einantį kamuolį per vertikalių centrą. Laikykite tai savo galvoje.

Akis ant kamuolio

Kai kamuolys bus pakeltas ir vietos savininkas pradės dėti kamuolį, paskutinį kartą pažvelk į vartų stulpus. Dabar pažvelk į kamuolį. Nuo šio momento jūsų akys turėtų būti nukreiptos į kamuolį. Sutelkite dėmesį į riebią kamuolio dalį tiksliai ten, kur norite ją spardyti.

metodas

Žingsnis link kamuolio. Tikslūs žingsniai ir jų dydis turėtų būti nuoseklūs kiekvieną kartą. Praktikoje rasite tai, kas jums patogu, tačiau praktiškai visada darykite tą patį, ką ir žaidime, ir visada laikykitės to nuoseklumo.

Pasodinkite koją

Paskutiniu žingsniu pasodinkite koją (kairės kojos dešinės kojos spyglių atlikėjams) ant žemės. Paprastai tai bus apie 12 colių atstumu nuo kamuolio, tačiau tiksli augalo pėdos padėtis bus praktikuojama. Vėlgi, labai svarbu, kad būtum nuoseklus su tuo, kur pasodini koją. Žinokite, kur norite sodinti, ir naudokite tą vietą kiekvieną kartą.

Kickas

Pasukite spardančią koją aplink ir per kamuolį. Spardykite kamuolį koja. Kreipkitės į kamuolį šiek tiek žemiau riebalų dalies viduryje.

Sekti

Tęskite kamuolį. Tavo pėda turėtų būti beveik tokia pat aukšta kaip ir tavo galva. Jūs gaunate galią, aukštį ir tikslumą iš savo sekimo.

Daugiau futbolo nuorodų:

Taisyklės
Futbolo taisyklės
Futbolo taškai
Laikas ir laikrodis
Futbolas žemyn
Laukas
Įranga
Teisėjų signalai
Futbolo pareigūnai
Pažeidimai, atsirandantys iš anksto
Pažeidimai grojant
Žaidėjų saugumo taisyklės
Pozicijos
Žaidėjo pozicijos
Gynėjas
Bėgimas atgal
Imtuvai
Puolamoji linija
Gynybos linija
Linebackers
Antrinis
Kickers
Strategija
Futbolo strategija
Įžeidimo pagrindai
Įžeidžiantys dariniai
Pravažiuojantys maršrutai
Gynybos pagrindai
Gynybiniai dariniai
Specialiosios komandos

Kaip...
Gaudyti futbolą
Futbolo metimas
Blokavimas
Kova
Kaip pakelti futbolą
Kaip įveikti lauko tikslą

Biografijos
Peytonas Manningas
Tomas Brady
Džeris Ryzas
Adrianas Petersonas
Drew Breesas
Brianas Urlacheris

Kita
Futbolo žodynas
Nacionalinė futbolo lyga NFL
NFL komandų sąrašas
Koledžo futbolas