Kaip atsiprašyti, kai nesigaili

Viena iš labiausiai pražūtingų ankstyvos vaikystės pamokų yra ta, kad kartais tenka atsiprašyti net tada, kai nesigaili. Šiomis dienomis galbūt neatimsite žaislo iš kito vaiko vien todėl, kad nusprendėte, kad jis turi jį pakankamai ilgai, tačiau tai nepalengvina priverstinio atsiprašymo. Štai kaip tai padaryti ir kodėl turėtumėte.

Jūsų profesiniame ir socialiniame gyvenime bus incidentų, kai turėsite atsiprašyti tiesiog tam, kad santykiai veiktų. Atsiprašymas rodo norą palaikyti draugiškus santykius. Angela Gorman, vadovaujanti partnerė ir prezidentė AMW PR , sakė, kad atsiprašymas yra galingas, ir jei nenorite pasiūlyti tokio, paklauskite savęs, kiek jums reiškia šie santykiai.

„Jei vertinate santykius, žiūrėkite į atsiprašymą kaip tiltą įtampą sumažinti ir galimybę atsistatyti“, - sakė ji ir pridūrė, kad tai yra įprasta praktika, skirta „palaikyti taiką ir ramybę“.

Nepaverskite to pernelyg sentimentaliu, žodiniu susitikimu. Kuo daugiau kalbėsitės apie šią problemą, tuo apgaulingai atrodysite ir tuo didesnė tikimybė, kad prisipažinsite, kad labai nesigailite, o tai sužlugtų jūsų bandomo tikslo. Vietoj to, būk tiesioginis.

Gormanas pasiūlė sutelkti dėmesį į tai, kaip jaučiasi kitas asmuo: „Tai ne tiek atsiprašymas, kiek užjauta, kad jis kažkokiu būdu jaučiasi skriaudžiamas“. Ji sakė, kad turėtumėte pabandyti pažvelgti į situaciją iš jų perspektyvos. Įdėkite save į jų vietą, kaip tėvai jus mokė vaikystėje, kai buvote mažas žaislų plėšikas.

„Tai tinka mažiems vaikams taip pat, kaip ir suaugusiems“, - sakė Gormanas. „Pripažinkite, kad jie jaučiasi taip, kaip jaučiasi, ir kad jums gaila, kad jie taip jaučiasi“.

Vis dėlto nepasikliaukite modeliu „atsiprašau, kad jautiesi įskaudintas“. Taip pat prisiimkite šiek tiek nuosavybės ir pasakykite, kad atsiprašau tavo veiksmai lėmė tą sužalojimą. Tada palikite ramybėje. Nenustokite ties temomis. Vietoj to pasiūlykite grįžti prie bendros įmonės darbo, ateityje išgerti kavos ar kitą veiklą, kuri padės atkurti santykius į vėžes.