Kaip susidoroti su varpos dydžio nerimu

  Straipsnio, pavadinto Kaip kovoti su varpos dydžio nerimu, vaizdas
Iliustracija: Elena Scotti (WYD)

Yra keletas temų, kurios gali sukelti tokį platų ir intensyvų nerimą kaip varpos dydis. Beveik kiekvienas vyras – nepaisant tikrojo varpos dydžio – nerimauja dėl to, kad yra per mažas. Štai ką reikia žinoti apie varpos dydį ir ką daryti, jei bijote, kad jūsų penis yra mažesnis nei „įprastas“.


Numeriai

Pirma, pakalbėkime apie grynus skaičius. Sunku nustatyti tikrąjį vidutinį varpos dydį dėl įvairių priežasčių, įskaitant pranešimų apie šališkumą ir tarpkultūrinius skirtumus, bet neseniai atlikta išsami apžvalga nustatė, kad vidurkis yra šiek tiek didesnis nei 5 coliai stovint. 5,2 colio, tiksliau. Atrodo, kad dauguma mano klientų mano, kad šeši ar net septyni coliai yra vidutinis, bet taip nėra.

Varpos dydis neturi įtakos malonumui

Dabar puikios naujienos: jūsų penio dydis taip pat neturi jokios įtakos malonumui, kurį galite jausti. Didesnė penis nereiškia didesnio malonumo sekso metu.

Nepaisant to, ką gali pasakyti nerimastingos mintys jūsų pakaušyje, jūsų varpos dydis taip pat turi stebėtinai mažą poveikį malonumui, kurį gali jausti jūsų partneris.

Jei miegate su moterimis, jūsų varpos dydis nėra toks svarbus, kaip manote, nes prasiskverbimas nėra pati maloniausia moterų seksualinė veikla. Dauguma moters lytinių organų nervų galūnėlių yra sutelktos į klitorį. Makšties kanale yra tiek mažai nervų galūnėlių, kad net nėra mokslinės jų sumos. Nervų galūnėlės, kurias turi makštis, yra susitelkusios į išorinį makšties trečdalį, o tai reiškia, kad gilesnis įsiskverbimas nesukelia didesnio malonumo. Pats įsiskverbimas nėra pati maloniausia veikla moterims, nes ji nesukuria labai didelio klitorio stimuliavimo. Tiesą sakant, 70–80% moterų negali patirti orgazmo vien dėl įsiskverbimo. Moterys gali jausti subtilius skirtumus tarp mažesnių ir didesnių penių, tačiau tai labiau pilnatvės nei malonumo reikalas. Didesnė varpa ne ką geriau atlieka klitorio stimuliavimo funkciją nei mažesnė varpa.


Jei miegate su vyrais ir visada esate analinio sekso partneris, iš tikrųjų pirmenybė teikiama mažesniam peniui. Tiesioji žarna negali išsitempti taip, kaip makštis, todėl mažesnė varpa jaučiasi geriau nei didesnė.

Žinoma, yra žmonių, kuriems labiau patiktų didesnis nei įprastas penis. Tačiau didžiajai daugumai žmonių varpos dydis nėra svarbus dalykas. Jei jaučiate, kad nerimaujate dėl savo varpos dydžio, pabandykite įsivaizduoti save priešingoje lygties pusėje. Ar mestumėte savo partnerę vien dėl jos lytinių lūpų dydžio? Arba jos krūtys? Ar jo penį? Abejoju. Esu pasirengęs lažintis, kad į savo partnerį žiūrite kaip į visą žmogų, o ne į kūno dalių rinkinį. Leiskite savo partneriui matyti jus taip pat.


Kartais tai yra daugiau nei tik jūsų penis

Kai kuriems vyrams varpos dydžio nerimas yra pagrindinės nerimo problemos simptomas. Jei kasdien nerimaujate dėl savo varpos dydžio arba jei jūsų nerimas atrodo per didelis, galite sutelkti dėmesį į kasdienį nerimo valdymą.

Nerimo valdymo rekomendacija, kurią dažniausiai teikiu, yra praktikuoti sąmoningumą. Man patinka naudotis programėle Viršutinė erdvė nes tai iš tikrųjų moko jus, kaip būti atidiems. Jame naudojama daug labai praktiškų paaiškinimų, kuriuos lengva suprasti. „Headspace“ turi įvadinę seriją, kurią galite išbandyti nemokamai. Jei jums tai patinka, galite sumokėti nedidelį mėnesinį mokestį už daugiau serijų skirtingomis temomis. Visų pirma, galbūt norėsite peržiūrėti jų serijas apie nerimo valdymą. Daugeliui mano klientų (ypač vyrams, turintiems veiklos problemų) ši serija buvo labai naudinga.


Jei pornografijos žiūrėjimas sukelia nerimą dėl varpos dydžio, galbūt norėsite padaryti laikina (arba nuolatinė) žiūrėjimo pertrauką. Lengva pamiršti, kad pornografija yra skirta pramogai ir kad pornografijos aktoriai iš esmės privalo turėti didelius penius. Jei kasdien matote didelius penius, nesunku susidaryti iškreiptą vaizdą apie tai, kas yra „normalu“.

Dirbau su daugybe klientų, kurie kankina save internete tyrinėdami varpos dydį. Galbūt taip ir radote šį straipsnį! Tokie tyrimai, žinoma, nėra naudingi, o nerimą dar labiau pablogina. Galbūt norėsite prie kompiuterio pridėti tam tikrą naršyklės plėtinį, kad išvengtumėte tokių paieškų. Taip pat galite užsiblokuoti iš varpos dydžio svetainių ir forumų, kuriuose dažniausiai lankotės.

Kaip dirbti su savo varpa

Kaip minėjau aukščiau, jūsų varpos dydis neturi tokio svarbaus seksualinio malonumo, kaip jūs manote, kad tai daro. Bet jei esate mažesnis, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad dirbtumėte su tuo, ką turite:

  • Puikiai mokykis preliudijoje. Sutelkite dėmesį į rankinės stimuliacijos ir oralinio sekso įgūdžių tobulinimą. Jei miegate su moterimis, šie įgūdžiai yra ypač vertinami, nes ji daug labiau linkusi patirti orgazmą dėl rankinės ar oralinės stimuliacijos, nei nuo lytinių santykių.
  • Raskite savo peniui tinkamą sekso padėtį. Apskritai, jūs norite ieškoti pozicijų, kuriose galėtumėte giliai įsiskverbti. Jei miegate su moterimi, paprastai geriausia, kad ji laikytų kojas kartu, o tai sukuria tvirtesnį prigludimą. Jei jos kojos pakils į orą, tai taip pat gali padėti išlikti viduje. Kai turite lytinių santykių, daugiau dėmesio skirkite šlifavimui, o ne stūmimui.
  • Naudokite gaidžio žiedą. Gaidžio žiedas gali padėti jūsų peniui pasijusti didesniam, nes į kotą sulaiko kraują. Norėdami jį naudoti, pasistatykite, tada uždėkite žiedą aplink varpos pagrindą. Kai kurie modeliai taip pat skirti apvynioti jūsų sėklides. Rekomenduoju paprastą neopreno versiją su užsegimu.
  • Išbandykite varpos ilgintuvą arba rankovę. Jei tikrai norite patirti ilgesnį ir storesnį penį, galite įsigyti penio ilgintuvų ar rankovių. Šie produktai slysta per jūsų penį kaip prezervatyvas ir padidina jūsų dydį. Paprastai jie yra skirti papildomai stimuliuoti jūsų partnerį. Įsitikinkite, kad jis pagamintas iš medicininio, kūnui saugaus silikono.