Žaidžia komandos gynybą

Krepšinis: Komandos gynyba



Komandos gynyba krepšinyje

Krepšinis yra komandinis sportas ir jei norite laimėti žaidimus, turėsite išmokti žaisti gynybą kaip komanda. Penki žaidėjai, vykdantys sunkią sunkios nosies gynybą ir dirbdami komandoje, gali sustabdyti net geriausius žaidėjus kiekvieną kartą.

Yra du pagrindiniai komandos gynybos tipai: žmogus-vyras ir zona.

Žmogus žmogui

Žmogaus tarpusavio gynybą lengva paaiškinti. Tiesiog kiekvienas žaidėjas uždengia vieną žaidėją kitoje komandoje. Lieki su savo žaidėju ir stengiesi, kad jie neįmuštų taškų.



Žaisdamas vyras turi likti su savo grotuvu. Kai jūsų žaidėjas turi kamuolį, jūs laikotės tarp žaidėjo ir krepšio. Kai jie neturi kamuolio, jūs liekate tarp jų ir kamuolio ir bandote paneigti kamuolį.

Žinoma, tai tik pagrindai. Kai kuriose sistemose kiekvienai pozicijai gali būti taikomi skirtingi reikalavimai, atsižvelgiant į situaciją. Centras gali likti ant savo žaidėjo tik tol, kol yra šalia vartų. Jei kitas centras eina toli nuo vartų, gynėjas gali likti šalia krepšio blokuoti smūgius ir atšokti.

Zonos gynyba

Zonos gynyboje kiekvienas žaidėjas užima plotą ant grindų. Yra įvairių zonų gynybos tipų, tačiau dažniausiai yra 2-3. Čia yra du žaidėjai, kurie uždengia rakto viršų, sargai, ir trys, kurie žaidžia arčiau krepšio, centro ir į priekį. Žr. Toliau pateiktą diagramą:

2-3 zonų gynybos schema
2-3 zonų gynyba

Kiti populiarūs zonos gynybos tipai yra 1-3-1 ir 2-1-2. Kartais treneriai sumaišo zoną ir žmogų. Pavyzdžiui, „dėžutė ir 1“ yra ta vieta, kurioje keturi žaidėjai yra zonoje (dėžutė), o penktasis žaidėjas uždengia pagrindinį kitos komandos žaidėją „žmogus-vyras“ (1).

Privalumai ir trūkumai

Kaip ir viskas, abiejų tipų gynyboje yra privalumų ir trūkumų. Zonos gynyba gali būti pažeidžiama smūgio iš išorės, tačiau ją sunku vairuoti. Žmogus-vyras gali būti lengviau važiuojamas, bet sunkiau, jei bus atviri lauko kadrai.

Pasirenka

Vienas dalykas, kurį atliks įžeidžiančios komandos, yra rinkimai. Tai yra, kai vienas žaidėjas stovi vietoje ir bando kliudyti gynėjui kelią į kitą žaidėją, kad galėtų juos išlaisvinti. Gynėjai turi bendrauti, kai ateina rinktinės ir ką daryti. Galite kovoti per pasirinkimą ar aplink jį arba nuspręsti pasikeisti, kur jūs paimsite žaidėją, nustatantį pasirinkimą, o jūsų komandos draugas paims žaidėją su kamuoliu. Šiaip ar taip, bendravimas yra pagrindinis.

Dviguba komanda

Nesvarbu, ar žaidžiate žmogus, ar zona, geras būdas surinkti vagystes ir sukelti varžovui problemų yra dvigubas komandos kamuolys. Čia du gynėjai greitai uždengia žaidėją kamuoliu ir bando neleisti jiems perduoti, driblinguoti ar mušti. Tai ypač geras žaidimas kolegų kamuolyje, kur galite priversti penkias sekundes skambinti.

Bendrauti

Raktas į sėkmingą komandos gynybą yra bendravimas. Praneškite kitiems gynėjams, kada jie bus išrinkti. Papasakokite, koks yra blokavimo planas. Jei dirbsite visi kartu, turėsite stiprią komandos gynybą.

Daugiau krepšinio nuorodų:

Taisyklės
Krepšinio taisyklės
Teisėjų signalai
Asmeninės pražangos
Neteisingos baudos
Neįžeidžiančių taisyklių pažeidimai
Laikrodis ir laikas
Įranga
Krepšinio aikštelė
Pozicijos
Žaidėjo pozicijos
Taškų sargyba
Šaudymo sargyba
Mažas priekis
„Power Forward“
Centras
Strategija
Krepšinio strategija
Šaudymas
Praeina
Atšokantis
Individuali gynyba
Komandos gynyba
Įžeidžiančios pjesės

Grąžtai / kita
Individualūs grąžtai
Komandos pratimai
Smagios krepšinio žaidynės

Statistika
Krepšinio žodynas

Biografijos
Michaelas Jordanas
Kobė Briantas
Lebronas Jamesas
Chrisas Paulas
Kevinas Durantas

Krepšinio lygos
Nacionalinė krepšinio asociacija (NBA)
NBA komandų sąrašas
Koledžo krepšinis