Šie simptomai yra (gana) normalūs po sekso

  Straipsnio, pavadinto „Šie simptomai yra (gana) normalūs, vaizdas po sekso
Nuotrauka: oneinchpunch („Shutterstock“)

Tikimės, kad po sekso jaučiatės palaimingai išsekę ir per daug nesijaudinate dėl to, kas po to vyksta jūsų viduje. Tačiau kadangi seksas yra viso kūno veikla, logiška, kad vėliau galite patirti tam tikrų fizinių simptomų.


'Seksas reiškia daug dalykų, turi daug formų ir gali turėti skirtingą poveikį kiekvienam iš mūsų skirtingų kūnų.' Daktarė Lyndsey Harper , OB/GYN ir įkūrėjas Rožinė , pasakoja Lifehacker. 'Yra daug kintamųjų, kurie gali sukelti daugybę skirtingų simptomų ir patirties.'

Žemiau pateikiamas kai kurių dažniausiai pasitaikančių fizinių simptomų, kurie gali pasireikšti jūsų kūnui po sekso, sąrašas ir kodėl dėl jų paprastai nėra ko nerimauti.

Mėšlungis

„Jei sekso metu paliečiamas gimdos kaklelis (apatinė gimdos dalis, esanti makšties viršuje), tai gali sukelti gimdos mėšlungį“, – aiškina Harper. „Tai gali jaustis kaip mėšlungis, kurį galite patirti prieš prasidedant mėnesinėms arba atlikus dubens tyrimą ar pasitepinus.

Pasak Harperio, dažniausiai mėšlungis nutrūks savaime per 30–60 minučių. Ji rekomenduoja ant pilvo apačios uždėti šildymo pagalvėlę ar karšto vandens buteliuką arba vartoti ibuprofeną. Jei mėšlungis išlieka, yra stiprus arba kartu su dideliu ryškiai raudonu kraujavimu, ji pataria kreiptis į gydytoją.


Pilvo pūtimas

Ar po sekso jūsų pilvas pilnas? TBD sveikata gydytoja Lauren Haines sako, kad nesijaudinkite – pilvo pūtimas yra gana dažnas sekso metu ir po jo. „Daugelis žmonių gali patirti pilvo pūtimą dėl įsiskverbiančio sekso“, – pasakoja ji Lifehacker. „Skvarbūs lytiniai santykiai gali įstumti orą į makštį ar tiesiąją žarną. Oras gali būti įstrigęs ir galite jausti diskomfortą pilve arba pilvo pūtimo pojūtį.

Jei turite gimdą, Haines paaiškina, kad pilvo pūtimas gali atsirasti daugiau ar rečiau, priklausomai nuo gimdos vietos. „Jums gali tekti išbandyti skirtingas sekso padėtis, kad sumažintumėte pilvo pūtimo riziką ir pagerintumėte bendrą komfortą“, - sako ji. „Tokios pozicijos kaip karvės mergaitė leidžia geriau kontroliuoti įsiskverbimo gylį ir gali sumažinti pilvo pūtimą bei diskomfortą.


Laimei, pilvo pūtimas paprastai yra nekenksmingas, sako Hainesas, tačiau jei pilvo pūtimas ar skausmas yra stiprūs, kreipkitės į asmeninį medicinos paslaugų teikėją, kad jis įvertintų.

Makšties skausmas

Jei seksas yra šiurkštus ar gilus arba turėjote skvarbų seksą su didesniu partneriu ar sekso žaislu, Harper sako, kad tai gana normalu, kad po sekso gali skaudėti makštį ir dubens dugną. Taip pat, jei nebuvo pakankamai tepamas, sekso trintis vėliau taip pat gali sukelti skausmą.


Laimei, Harperis sako, kad makšties skausmas paprastai išnyksta per 24–48 valandas. „Siekdami paspartinti gijimą, venkite sekso skausmo metu ir būtinai atkreipkite dėmesį į tai, kas galėjo jį sukelti, kad, jei įmanoma, to išvengtumėte ateityje“, – pataria ji. „Tepimas niekada nėra bloga idėja, o jei skauda dėl gilaus įsiskverbimo, toks produktas kaip O Riešutai gali būti naudinga. Jei skausmas išlieka arba pablogėja, atsiranda išskyrų iš makšties arba gausus kraujavimas, laikas kreiptis į gydytoją.

Paraudimas

Ar jūsų oda šiek tiek paraudusi po sekso? Anot Haines, paraudimas yra labai dažnas simptomas, kuris gali pasireikšti sekso metu ir po jo. „Paraudimas yra odos paraudimas, kuris paprastai atsiranda veido, kaklo ir krūtinės srityje ir dažnai atsiranda dėl padidėjusios cirkuliacijos ir kraujotakos susijaudinimo metu“, - aiškina ji. 'Nėra gydymo būdų, kaip išvengti paraudimo, tačiau paraudimas yra visiškai nekenksmingas ir normalus.'

Retkarčiais paraudimas gali atrodyti kaip bėrimas, sako Hainesas, tačiau paraudimas niekada neturėtų niežti, sukelti iškilimų ar dilgėlinės. „Jei atsiranda paraudimas, niežulys ar dilgėlinė, tai gali būti alergijos požymis“, – pataria ji. „Alergija gali būti nuo sekso žaislų medžiagų, prezervatyvų, lubrikantų ar net jūsų partnerio spermos. Jei atsiranda niežtintis bėrimas, kreipkitės į asmeninį medicinos paslaugų teikėją.

UTI

UTI užsikrėtimas po sekso yra gana dažnas reiškinys, sako Harper, nes įsiskverbiantis seksas ir klitorio stimuliacija „kartais sekso metu gali patekti bakterijų į šlaplės angą. Šios bakterijos kartais gali įsitvirtinti, daugintis ir sukelti šlapimo takų infekciją.


Pasak Harperio, UTI simptomai yra skausmas šlapinantis, mėšlungis apatinėje pilvo dalyje ir dažnas šlapinimasis. „Jei pastebite šiuos požymius, būtinai hidratuokite dideliu kiekiu vandens ir paskambinkite savo gydytojui, kad jis padėtų jums greičiau pasveikti“, – pataria ji. 'Jei UTI lieka be priežiūros, UTI gali išsivystyti į rimtesnes infekcijas, tokias kaip inkstų infekcijos.'

Raumenų skausmas

Ar po sekso jaučiatės šiek tiek skausmingi, kaip ir po sunkios treniruotės? Vėlgi, visiškai normalu. „Visi žmonės, dalyvaujantys seksualinėje veikloje, po sekso gali patirti raumenų įtempimą arba raumenų skausmą“, – sako Hainesas. 'Kai kurie tyrimai rodo, kad seksualinis susijaudinimas ir orgazmas gali padidinti skausmo toleranciją, todėl galite nesuvokti, kad tam tikros padėtys sukelia diskomfortą arba įtempimą jūsų raumenims ar sąnariams.'

Kad padėtų kovoti su skausmu, ji siūlo atkreipti dėmesį į savo kūną ir dažnai keisti pozicijas. Jei turite kokių nors raumenų ar sąnarių problemų, tokių kaip artritas, Hainesas siūlo naudoti sekso priemones, tokias kaip pleištines pagalves, Kama Sutra kėdę ar sekso taburetę.

Paprastai lengvas diskomfortas gali trukti iki kelių valandų ar net dienų po seksualinės veiklos. Jei sekso metu ar po jo jaučiate stiprų skausmą ar krūtinės skausmą, Haines rekomenduoja skambinti 911. „Jei ir toliau jaučiate raumenų skausmą ar skausmą po sekso, galbūt norėsite pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl tolesnio įvertinimo“, – pataria ji. .

Pastebėjimas

Jei moterys po sekso pastebi kraujo apatiniuose drabužiuose, Harper teigia, kad dažniausiai tai yra dėl netinkamo tepimo, dėl kurio gali atsirasti smulkių lytinių lūpų ar makšties plyšimų. „Kitais atvejais šviesios dėmės gali atsirasti iš gimdos kraujo, jei netrukus prasidės ciklas arba nėštumo metu“, – sako ji.

Laimei, sako Harper, dėmės paprastai išnyksta savaime po sekso maždaug per 24 valandas. Tačiau jei po sekso atsiranda daug ryškiai raudonos spalvos kraujavimo, ji rekomenduoja kreiptis į gydytoją. Ir jei kaskart ar net dažniausiai po sekso pastebėjote dėmių atsiradimą, ji taip pat siūlo apsilankyti pas ginekologą ir išsitirti. Be to, ji sako: „Jei nėštumo metu pastebėjote dėmių, pasakykite gydytojui kito susitikimo metu arba anksčiau, jei tai neišnyksta“.