Štai ženklai, kad esate „padėtyje“, o ne santykių

  Straipsnio, pavadinto „Čia yra ženklai, kad atsidūrėte „padėtyje“, vaizdas. Vietoj santykių
Nuotrauka: „WellStock“ („Shutterstock“)

Situacijos yra naujas „santykis“ šiandieniniame pasimatymų pasaulyje. Tai graži, erzinanti pilka zona tarp atsitiktinio ryšio ir santykių. Situacija yra daugiau nei seksas, bet ne tokia rimta nei įsipareigojimas, ir nors kai kuriems žmonėms tai gali būti naudinga, ji taip pat gali gana greitai susipainioti, ypač kai apima jausmai.


„Situacijoje bendravimas, lūkesčiai ir struktūros yra neaiškūs – dar neaptarėte monogamijos ar įsipareigojimo (arba jis liko neaiškus), bet taip pat nepaaiškinote, kad esate tik draugai su nauda ar atsitiktinis partneris. “, – sako sekso ir santykių ekspertė, Lorrae Bradbury, įkūrėja Sluty Girl Problemos . „Kai jūsų santykių sąlygos neaiškios, tačiau emocijos ir seksas yra susiję, dažniausiai atsiduriate tam tikroje situacijoje.

Jei tai skamba pažįstamai, taip yra todėl, kad situacijos yra labiau paplitusios nei bet kada. „[Situacijos] yra naudingos, nes sukelia mažiau streso ir neužima daug laiko. Pripažinkime, rimti romantiški santykiai reikalauja daug darbo“, – sako Daktaras Lee Phillipsas , psichoterapeutas ir sertifikuotas sekso ir porų terapeutas. „Šiais laikais tokie santykiai yra įprasti, nes yra žmonių, kurie nenori skirti laiko ir pastangų rimtiems santykiams. Jie mieliau norėtų kažko vėsesnio ir seksualesnio, nes turi kitų svarbių įsipareigojimų.

Jis taip pat priduria, kad žmonės, kurie anksčiau galėjo būti įskaudinti rimtuose santykiuose, labiau linkę santykių, kurie būtų labiau atsipalaidavę „eikite su srautu“. Tačiau situacija taip pat gali būti naudinga tiems, kurie ieško įprastesnio ryšio be jokios etiketės ar įsipareigojimo.

Kaip pasakyti, ar atsidūrėte situacijoje

Pasak Bradbury, tai yra dažniausiai pasitaikantys situacijos požymiai:


  • Jūs neapibrėžėte savo santykių, nekalbėjote apie įsipareigojimą ar nenustatėte ribų ir lūkesčių struktūros
  • Jaučiatės sutrikęs dėl santykių, svarstote, ar jie mato kitus žmones, ar jūs jiems patinkate labiau nei bendravimas, ar jie ketina tapti rimtesni.
  • Galite pajusti, kad kitas asmuo jus stumia, sako tuščius žodžius arba atitinka jo veiksmus, arba duoda pažadus, kurių nevykdo.
  • Kitas asmuo gali nedėti prasmingų pastangų įtraukti jus į savo gyvenimą, pavyzdžiui, supažindinti jus su savo draugais ar šeima arba informuoti jus apie svarbius gyvenimo įvykius.
  • Kitas asmuo gali nerodyti aktyvaus susidomėjimo jūsų gyvenimu, neatsižvelgti į jūsų emocijas arba peržengti paviršinio lygio klausimus ir užmegzti gilesnį ryšį.
  • Nebuvo daug diskusijų apie ateitį, bendras svajones ir tikslus, gyvenimo vertybes ar tai, ko norite santykiuose.

Phillipsas priduria apie situacijas: „Po pirmo pradinio prisijungimo jūs ir toliau bendrausite ir toliau bendrausite, bet niekas nevyksta. Jūs neinvestuojate į planų kūrimą, todėl jie yra spontaniškesni. Galite tiesiog jaustis sumišę dėl santykių ir kur jie veda.

Ką daryti, jei atsidūrėte situacijoje

Dauguma situacijų prasideda pakankamai nekaltai. Juk dauguma pasimatymų iš pradžių būna atsitiktiniai, nes abi šalys susipažįsta. Jūs netgi galite mėgautis savo padėtimi, tačiau laikui bėgant mažai keičiasi, Phillipsas sako, kad labai svarbu savęs paklausti, ar tai tikrai tai, ko norite, ypač jei pradedate ugdyti jausmus kitam asmeniui ir jis nenori to paties. .


Kitos raudonos vėliavos pagal Phillipsą? Jei kasdien jaučiate nerimą dėl situacijos ir ji pradeda kelti jums daugiau streso nei džiaugsmo arba jei kitas asmuo jums nepasirodo taip, kaip jūs, arba norite, kad jus parodytų partneris ( y., siūlantis paramą).

Bradbury sutinka. „Jei santykių stilius jums netinka ir jūs negalite susilaukti abipusių lūkesčių, kurie jus abu palaiko, neverta tęsti dinamikos, dėl kurios jaučiatės nepatogiai, nelaimingi ar verčia jaustis neaiškiai“, – sako ji. . „Santykiai turėtų mus apšviesti jauduliu ir palaikymu, nesvarbu, ar jie gilūs, ar atsitiktiniai. Jei nesijaučiate apšviestas atsitiktinio ryšio, ar tikrai verta tęsti?


Prieš tęsdami savo situaciją arba svarstydami apie jos siekimą, Bradbury sako, kad svarbu skirti laiko apgalvoti, ko norite santykiuose ir ko jums reikia, kad jaustumėtės patogiai, gerbiami, globojami ir palaikomi. „Ne kiekvienas santykių stilius tinka visiems – ir gerai, jei nenorite kažko atsitiktinio. Visiškai logiška, kad nenorite santykių, kurie emociškai painioja ar sukelia skausmą.

Išnagrinėję tokius klausimus, kaip šie, galite nustatyti, ko norite iš kitų santykių:

  • Ko tu nori santykiuose?
  • Kaip atrodo jūsų idealūs santykiai?
  • Kokios yra jūsų ribos ir lūkesčiai?
  • Kaip dažnai norite užsiregistruoti ir pasimatymų naktų?
  • Ar norite išskirtinumo?
  • Kaip norite, kad su jumis elgtųsi?

„Kuo aiškiau suvokiate savo santykių lūkesčius, tuo aiškiau galite juos perteikti partneriui ir užtikrinti, kad gausite tai, ko jums reikia“, – aiškina Bradbury. „Jei situacija neatitinka jūsų poreikių, jums nereikia kovoti, kad būtumėte išgirsti ar priversti ją pakeisti – galite su užuojauta nutraukti ryšius ir judėti toliau, pripažindami ir pagerbdami, kad tai jums netinkami santykiai“.