Pagrindinis Sportas Šūvių tipai

Šūvių tipai

Tenisas yra populiari rakečių sporto šaka, apimanti įvairių tipų metimus, kuriuos žaidėjai turi įvaldyti, kad galėtų būti konkurencingi. Šiame dokumente apžvelgiami pagrindiniai teniso smūgiai, įskaitant smūgius priekyje, nugara, padavimą, tinklinį, lobį ir kritimą. Kiekvienas šūvis turi savo unikalų tikslą ir pritaikymą taško metu, todėl žaidėjai turi daug treniruotis, kad būtų tobulas.

Įvaldyti įvairius teniso smūgius yra labai svarbu, kad žaidėjai vystytų visapusišką žaidimą ir pasisektų konkurenciniame lygyje. Nesvarbu, ar tai būtų galingas forhend, strateginis atmušimas, žaidimą inicijuojantis padavimas, greitas smūgis, gynybinis smūgis ar apgaulingas smūgis – kiekvienas smūgis vaidina svarbų vaidmenį žaidėjo arsenale. Suprasdami šių smūgių tikslą ir techniką, žaidėjai gali efektyviai pritaikyti savo strategijas ir įgyti pranašumą prieš varžovus. Nuolatinė šių metimų treniruotė ir tobulinimas yra būtini žaidėjams, siekiantiems aukščiausio teniso lygio.

Tenisas: metimų tipai

Teniso žaidimas Teniso smūgiai Teniso strategija Teniso žodynas

Teniso smūgiai

Norėdamas žaisti tenisą varžybomis, tenisininkas turi išmokti tam tikrus teniso smūgius. Kiekvienas iš šių smūgių turi variacijų, kurios gali turėti įtakos žaidėjo stiprybėms ar žaidimo stiliui. Svarbūs smūgiai yra pirmenybė, atmušimas, padavimas, salvė, smūgis ir kritimas. Kiekvienas šūvis turi tam tikrą laiką taške, kuriame jį geriausia žaisti. Profesionalūs tenisininkai valandų valandas treniruojasi, kad patobulintų šiuos smūgius ir paverstų juos nugalėtojais. Kai kurie šūviai, tokie kaip smūgis virš galvos, pirmiausia yra atakos arba puolimo šūviai, o kiti šūviai, pavyzdžiui, į lobį, pirmiausia naudojami gynybai.

teniso metimas

Visi šie teniso smūgiai gali būti dar labiau sustiprinti ir kamuoliukas valdomas taip, kad žaidėjai būtų pranašesni, metant kamuolį pasukant kamuolį. „Topspin“ paprastai privers kamuoliuką atšokti aukštai ir išlaikyti greitį jam atsitrenkus į žemę. Sukimas atgal privers kamuoliuką atšokti žemai, o atšokus kamuoliuką atšoks jo greitis.

Šūvis priekyje

Forhend dažnai yra lengviausias ir pirmasis smūgis ar smūgis, kurį tenisininkas išmoksta. Priekinė ranka daroma siūbuojant teniso raketę per kūną toje pačioje kūno pusėje kaip ir pagrindinė ranka, kurioje laikoma raketė. Dauguma tenisininkų viena ranka laiko raketę priekyje, tačiau kai kurie žaidėjai naudoja rankeną dviem rankomis. Skirtingi žaidėjai mėgsta naudoti skirtingų stilių rankenas atlikdami „forehand“. Kai kurios populiarios rankenos rankenos yra vakarinės, rytinės ir žemyninės.

Forhend gali būti niokojantis ir galingas atakos šūvis. Dažnai tai yra galingiausias žaidėjo ginklas nuo pradedančiųjų lygio iki profesionalo.

smūgis priekyje

Šūvis nugara

Atlenkiama ranka yra tarsi priešinga ranka. Smūgis nugara daromas siūbuojant raketę nuo tenisininko kūno arba priešinga kūno puse nuo rankos (arba stiprios rankos), kuri valdo sūpynes. Daugelis žaidėjų naudoja vieną ranką, kad atliktų ranką, tačiau taip pat yra daug žaidėjų, kurie naudoja dvirankes.

Teniso servizas

Padavimas – tai smūgis, kuriuo pradedamas taškas tenise. Padavimai pataikyti iš už bazinės linijos ir vienoje aikštės pusėje į padavimo dėžę įstrižai nuo padavėjo. Tenisininkas paprastai mėto kamuolį į orą ir smūgiuoja į aukščiausią aukštį, kad gautų geriausią įmanomą kampą. Daugelis profesionalių žaidėjų gali pataikyti padavimus gerokai didesniu nei 100 mylių per valandą greičiu, kurių grąžinti beveik neįmanoma. Kai smūgiuojamas padavimas, kurio varžovas negali pataikyti, tai vadinama tūzu.

Salė

Tinklinio smūgis yra ta vieta, kai tenisininkas atmuša kamuolį prieš jam atšokant. Idėja yra greitai grąžinti kamuolį, kol priešininkas gali prisitaikyti. Dažnai žaidėjai puola į tinklą ir greitai atmuša kamuolį atgal į varžovą, kad laimėtų. Kitas tinklinio tipas yra pusiau kamuoliukas, kai kamuolys pataikomas pakilus iškart po atšokimo. Įkraunančiam žaidėjui gali tekti įmušti per žemą metimą.

Lobas

Lobas yra labai aukštas smūgis. Paprastai smūgiuojama dėl vienos iš dviejų priežasčių: 1) pataikyti teniso kamuoliuką tiesiog nepasiekiamas varžovas, esantis prie tinklo, 2) kaip gynybinė priemonė, siekiant laimėti laiko sugrįžti į teniso kortą.

Smūgis

Smūgis yra beveik triukas. Jis naudojamas, kai priešininko tenisininkas yra toli aikštėje. Teniso kamuoliukas mušamas švelniai ir šiek tiek virš tinklo, kad būtų bandoma priversti jį atšokti du kartus, kol varžovas pasiekia kamuolį.